2017年07月21日

ヒアリ騒動

輸入貨物に外来種が忍び込んでしまうのは今始まったわけではないにしても、今回はヒアリという毒を持った南米産の攻撃性の高いアリ

他にもたくさん侵入しているようですね

関連記事

Wikipediaではこう書かれています。
〜〜〜抜粋〜〜〜〜
ヒアリ(学名・Solenopsis invicta、別名・アカヒアリ、火蟻)とは南米大陸原産のハチ目(膜翅目)・アリ科・フタフシアリ亜科に属するアリの一種。世界の侵略的外来種ワースト100選定種で、特定外来生物にも指定されている。英語名は“Red imported fire ant”、単に“fire ant”と言う場合、トフシアリ属(英語版)のアリ全般を指すこともある。
主にアルカロイド系の毒と強力な針を持つが、人間が刺されても死ぬことはまれで、痛み・かゆみ等の軽度の症状や、体質によりアレルギー反応や蕁麻疹等の重い症状が出る場合もある。命の危険があるのは、アレルギー症状の中でも特にアナフィラキシーショックが起きる場合で死亡することもある。そのため殺人アリと呼ばれることもある。

〜〜〜ここまで〜〜〜

まれに死に至ると書いてありますが、専門家は本当にまれで今回の数だとそれ程危なくはないという感じだそうです。

神奈川では発見したら、ヒアリコールセンターなるものが立ち上がっているそうです。



で、発見された地区ではアリの巣ころりなどの殺虫剤が売れているとか

では嚙まれてしまったらどうするかは、噛まれたら患部を搔かずに、20〜30分安静
その後アレルギー反応「アナフィラキシー」が出た場合は直ちに医師の診断、救急車の要請が必要だそうです。

万が一の時に知っておきたいですね。噛まれたアリの死骸などあれば医師も判断しやすいのではないでしょうか。

アリの巣退治の餌バージョン。ホウ酸団子みたいな感じですかね

アース製薬さんはヒアリ実証済みだそうです。メーカー関連ページ→フマキラー アリ

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アース製薬 スーパーアリの巣コロリ
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フマキラーさん



アルゼンチンアリ用ですが、これも実証済みだそうです。
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フマキラー アルゼンチンアリ巣ごと退治液剤 1.8L
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フマキラー アルゼンチンアリウルトラ巣ごと退治20個入
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大量の場合はこちらもお得4L

posted by メストレ サムライ at 02:48| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月08日

セラピストの為の教科書

クリニカルマッサージはとても分かりやすいです。
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DVD付改訂版クリニカルマッサージ
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上級編







ボディーナビゲーションは最高の教科書かと思います。




合わせて買うと良い



新品はこちら



トリガーポイントも併せて買うと良いかと思います。



内臓はオステオパシーが良いかなと思います。



肉単はちょっとした時に役立ちます
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肉単 語源から覚える解剖学英単語集筋肉編 [ 原島広至 ]
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機能解剖学
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マッサージのための機能解剖学
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本格的に






臨床のクリニカルは気になりますね

あて
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2017年06月22日

格安スマホ Huawei 5.2型 P10 lite SIMフリースマートフォン

4年は利用したかと思うソニーのエクスペディアがいよいよ限界になりました。

という事で、IT系の知り合いに相談しつつ、Simフリーで探していたら、先日発売になった

こちら

HUAWEI P10 Liteが良いのかなと。




ひとつ前の昨年のP9もまだまだいけると思いますが、1万円くらいの差ならP10かな〜と




そして、こちらのキャンペーンのLINEエントリーSimを購入してシリアルと登録してナノSimを選んで初期費用の3000円無料と2か月間3G無料がセットで付くそうでかなりお得です。




LINEシムの良いところは、SNSデータパックで3Gで1100円
携帯電話は受け専門でガラケーを月額980円で使っているので、両方で2000円ちょっとで行けてしまうという。

正直2台もちは面倒くさいですが、仮にスマホが壊れたり、バッテリーが切れた時に、ガラケーは1週間は電源持ちますから、もしもの時のガラケーで私は分けて使っています。

自分の記録用な記事ですが、皆さんの参考になれば。
posted by メストレ サムライ at 01:44| 神奈川 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月10日

ダイエット アセチノメガシェイプ

この商品はボディケアをする小型のマシーンですが、エステとかで使われる器具の家庭用




シェイプアップに使うようですが、構造的に、もみほぐし効果が高そう

ふくらはぎとかすっきりしそうだなぁと

試してみたい商品ですね
posted by メストレ サムライ at 09:00| 神奈川 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月12日

バレンタイン ホワイトデー

チョコレートが大好きですが、食べ過ぎてしまうので、最近はカカオ75%とかの濃いめを買うようにしています、、、、。

でもこんな大人買いとかしてみたいなぁとリンクだけ




フェアトレード オーガニックチョコ



キャラもの






糖質0

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2017年02月03日

ジムマスター ファッション

個人的に、Gym masterのジャケット好きなんですよね。

あ、これぽいな〜って思うかもしれませんが、かなりストライクです。

今時リバーシブルなのがまた良いです。

カナダのブランドなんですけど、日本人向けなのかサイズもいい感じ

春物で購入予定

リバーシブルナイロンパーカ



リバーシブルジャケット



リバーシブルナイロンフード



パーカー
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gym master(ジムマスター)G433311 壺車スウェットフルジップフード
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ニットデニム
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gym master(ジムマスター)G421379 ニットデニムリブパンツ
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機能的なリュックも実はお手頃価格








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2017年01月30日

整体師として 枕 安眠できそうな物

職業がら、枕の相談を良く受けます。

基本的には身近にある物

バスタオルで調整してもらうようにしています。

お店に来てくれればうまく調整しますよ〜

で、買うとしたらこんなやつですかね。








どちらも首側を高くして後頭部を低くしているのがポイントです。

ストレートネックと言われている人が近年とても増えています。

PCやスマフォ等が原因のようですが、運動不足や栄養バランスの悪さもかなり影響していると思います。

根本から解決するには首だけを見るのではなく、全体をしっかり診る事が大事ですね。

現在、早良区西新5丁目の リラクゼーション パワーオン にて整体師として働いていますので、気軽にご相談していただければと思います。

ご予約は092-707-5788 又は050-3586-3006 まで、池村をご指名ください。

お待ちしております。

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2017年01月25日

シルクドソレイユ トーテム カポエイラ

昨日職場にニュージーランドとオーストラリアのお二方が来店されました。

20170125145645043.jpg

とても身体か大きく、観光ですか?と聞いたらサーカスの仕事で来ています。と

サーカスと言えばあれしかないですよね


シルクドソレイユ

トーテムのメンバーでした。

身体は185cm90kgはあるのではなあかと。足のサイズも30cmくらい。

いやはや

一流の身体を見せ付けられた感じです。

話していたら、ニュージーランドでカポエイラを一年くらいやっていたそうで、パラナエーと歌ってくれました。笑

世界はカポエイラで繋がっていますよ!

福岡公演は2月3日〜3月19日まで

うーん

観に行きたい〜

あて

http://www.fujitv.co.jp/events/totem/index.html
posted by メストレ サムライ at 15:11| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月20日

パンデイロ タンバリン 通販

パンデイロも色々ありますね。

今ではお手頃価格な物がメーカーから出ていますし、音にこだわるならそれなりの値段の物を購入すると練習のし甲斐があっていいと思いますね。

パールの出しているケース付きモデル10インチ
ブラジルカラーモデル(ちょっとボディーが重いです)



日本カラーバージョン
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【即日発送O.K】Pearl PBP510 パンデイロ【RCP】【zn】
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これLPですが安いですね
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LATIN PERCUSSION LP3010N Rio Wood Pandeiro With Skin 10”
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Remoのこれは渋いですね。
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REMO(レモ) CHOROLREMPD821081113【レモ・サンバショーロ】
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上の合皮版
スライドの時にじょりじょりしやすいようですね。
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REMO(レモ) SAMBA CHOROPD-8210-81-213【レモ・サンバショーロ】
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これは2万円超えますが、ケース付きで作りも丁寧で持っていても格好いい一品ですね。
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GON BOPS GON-PPNDR [PANDEIRO/パンディロ]
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コンテンポラーニャ山羊皮 ゴールドのジングルが格好いい
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コンテンポラネア 山羊皮パンデイロ CONTEMPORANEA CO-PDCHG105C
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マイネルもいい感じですね。







ジングルシルバーバージョン



このモデルは初めて見ました。気になる
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*【MEINL(マイネル)】パンデイロ Shell-Tuned Goat Skin Pandeiro 10" PA10AB-M
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LPのパンデイロですが、このブラックヘッドは湿度に左右されにくく安定した音が出ますよね
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LP エルピー タンバリン ブラジリアンシリーズ Rio Wood Pandeiro
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ボディもブラックで渋い
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MEINL / トラディショナルABSパンデイロ PA10ABS-BK-NH 10" abs napa BK
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ちなみにこれがタンバリン
練習用やレンタルにいいかもですね



ケースも色々






教則DVD
入門
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Paola「パンデイロ入門」インストラクター:長岡敬二郎
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続編
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DVD 続・パンデイロ入門〜プレミアム・レッスン
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マルメラアダさんがこんなケース出してるなんて。




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2017年01月19日

朝井麗華 経絡整体師

ちょっとTVを見ていて気になってしまって

日本一予約の取れない、、、、、3年半待ちだとか、、、、

朝井麗華さん

おっぱい番長と命名されていて、凄いですね

輝いている人は人を寄せ付けるんですよね〜


勉強になります。









posted by メストレ サムライ at 14:00| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月13日

博多もつ鍋 水炊き 熊本野菜 お取り寄せ

博多のもつ鍋

お取り寄せはこんなのあります。

5.6人前 セット




そばつきせっととかいいかも




水炊きはこちらへ来たばかりの時に新三浦の白濁スープが忘れられません、、、
お取り寄せにこんなのありますね



熊本から野菜と卵をお取り寄せしてお鍋とセットでいかがでしょうか



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旬な有機野菜 健康セット(大) 10〜12品
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ご飯に混ぜると美味しい麦など熊本からお届け



博多のうどんはあまりこしが無く、太麺で出汁はカツオやあご出汁もよくありますけど、個人的には伊勢うどんが好きです。
こちらでは絶対食べれませんけどお取り寄せしかないのかなぁと

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2016年12月30日

2016年

久しぶりのブログ投稿です。

FBやツイッター、インスタグラムなど色々増えると発信することが被ったりしちゃいますしね。


さて、2016年ももうすぐ終わりです。

仕事の話をすると
今年は年明けに転職、10月に新店舗立ち上げと激動の一年でした。

そして、西新商店街〜中西商店街のたくさんの人に出会い、色々な人と繋がった一年でした。

来年はもう少し落ち着いて色々と取り組めると良いなぁと、こちら福岡に来てから東京の時とは時間の過ぎ方の速度が違うのに、人と繋がる速度がまた全然違うのが面白いなぁと思います。

一番は距離でしょうか。ほぼ近辺の人に会うので、地域密着感が強いですね。

カポエイラはぼちぼちですが、ここ西新は日本でも1・2を争う転勤族が集まる場所のようで、入れ替わりが東京以上に激しいですね。これはびっくりしました。

ちなみに
近所の小学校は、入学から卒業までに半数が転校で入れ替わってしまうほどだそうです。

そんな学校東京にありますかね。

さて、来年はもう少し外に向けて発信していけたらなあと、そんな一年にしたいと思います。

テーマは『露出』



ではみなさん よいお年を!

Bom fim de ano!

あて

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ccjhirosma.jpg

posted by メストレ サムライ at 14:27| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月29日

正月太りに シックスパック ダイエット ライザップ

最近筋トレとか○○ダイエットとか流行っていますが、やはりライザップ等は結果がすごいだけに注目されていますね。

自宅で出来る食事と運動編は本も出ていて、それとなくできそうですね。
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自宅でできるライザップ2冊セット食事編/運動編 [ ライザップ ]
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ちょっとお金をかけて、実際体験してみるのもありなのかな〜と



DVDと食事が付いたセットまでありますね。



ん〜金額は結構しますね。

道具に頼るならやはりこの手の物になるのかなぁ



これなんて凄いですね
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EMSフィットネスマシン セブンパッド(SEVEN PAD)【FR】
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2017年はマッチョを目指してみては?と自分に言い聞かせてみました。

ラベル:ダイエット
posted by メストレ サムライ at 23:00| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

激安ノートパソコン

ノートパソコンでとりあえず使えればいいやという時はこんなのでいいかなぁと

中古でしょうけど、基本的な動作が出来れば十分ではないかなぁと


posted by メストレ サムライ at 00:00| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月25日

ランドセル 男の子 女の子 日本製

長男が来年小学1年生という事で、ランドセルを買おうといろいろ調べていますが、私の頃は30年以上前でしたが選択肢はそれほどなかったような気がします。

百貨店へ行って選ぶとか、お下がりとか

ちなみに私はこげ茶で、かなりませた小学生でした。笑

ネットで買えるのは便利ですが、物を見ていないのでと以前は思っていましたが、使えればいいかな〜とだんだんと考えるようになりました。歳でしょうか、、、。

こんなに安いのもありますが、作りはどうでしょうか。男の子なので気にしないかな〜と。



それと、価格だけでみるとこれくらいで充分かなと思うのですが、こうやってアウトレット(日本のアウトレットって、ちょっとした傷とかシワくらいですよね)物はオススメなんじゃないかなと



個人的にはこれかなぁ〜と。国産のふわりぃって評判がよさそうですね。



あとは型落ち



もし自分がもう一度ランドセルを買うなら、、、、、、
グレーとか気になる〜



私立の子はこんなのしょってますよね。これ普通の学校でもOKなのかな



あと、6年間使ったランドセルをリペアして、思い出の品として作り直すというサービスもありますね



確かに自分は大事に使ったので、最後まで潰れずに形が残ったままだったなぁと。

残ってないですが、今でも使えそうな感じでした。

posted by メストレ サムライ at 16:00| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月21日

ロザリオ

手付かずの自然が残る
魚が美味しい
歴史ある教会がたくさん残る
隠れキリスタンの島として

知る人ぞ知る

五島

正直私もよくわかっていません。

20160821192904446.jpg

とにかく海がきれい。魚が美味しい

野菜も最高です!

そんな神秘的?

な五島でひっそりと作られるロザリオ

ロザリオ工房ロザリーマリア

20160821192937734.jpg

見て買うのが一番ですが、なかなか現地
に足を運ぶのは難しいですよね。

聖地五島で作られるロザリオはまた格別だと思います。

ネット販売もやっています。

https://m.facebook.com/rosarymaria.JP/

店主のお人柄が出た作品は癒されますね。



あて
posted by メストレ サムライ at 19:31| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月23日

とんがり地方都市

かなり久しぶりのブログ投稿になってしまいました。

気が付けば3年目を迎えた福岡生活

DSC_3120.jpg

最初の一年はよしやったるで!という勢いで、周囲のテンションからはみ出し、かなり浮いた存在になってしまいましたが、それなりに振り切ってみると見えるものもありました。

そして二年目はちょっと落ち着いて過ごしてみましたが、またそれはそれでふつふつとするものがあり、準備期間といった時間を過ごしました。

思い返せば
2014年4月 厄年真っ只中に移住

2015年は後厄

そして今年は厄から抜け出した感があるのかなぁと、最近の身の周りを見渡すと、そのような景色が見え始めています。

良いご縁を頂けるようになり、やっとこの町にも慣れてきたのかなぁと最近思います。もっと早くこうなれば良かったのに!という見方もあるのですが、今にならないと見えないもの、巡り会わないものってあると思います。

なので、焦ればそれなりの事が起きるし、かといって何もしなければ大して何も起こらないという事。

出したエネルギーが循環してくるので、それをどこに向けるかが肝心なのだなと改めて思います。

1年目、2年目、3年目で出会う人がそれぞれ違うので、すごく面白いなぁとびっくりしています。



さて、いよいよ8日後はBatizadoですね。

会場でお会いしましょう。
posted by メストレ サムライ at 01:52| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月29日

2016年GWに思うこと

先日ある方とお話しをしていて

高校、大学と重量挙げ選手でした。

と。

引退して

12kg太り、6kg痩せて、仕事のストレスで体調はあまり優れない。

選手時代の怪我

肩のあ脱臼数回

両足首の捻挫数回

腰の筋肉の断裂(多裂筋かな)

ヘルニア

たいした治療もせずに過ごしてきたそうです。

スポーツに限らずですが、ある目的の為に無理をする。

上を目指せればどんどん無理をして高みを望みます。例え怪我や病気をしても気合いで乗りきろうとします。

世の中には色々なタイプの人がいますから、そう言う攻め方も男前で良いと思います。

しかし、そういった飛び抜けた能力を良しとする業界は、一部の人間以外は負け組ですよね。

身体を壊し、歳をとった時にやっと気が付きます。

生涯スポーツなら、楽しむわけですから、攻めきる必要はありません。

昨今のカポエイラ界しかり、身体能力ばかり注目されては、総合力に欠けてしまいます。

文化や教育、芸術的側面こそ本質であり、派手な肉体表現に目がいくと、技がすごい方がよくなってしまいます。

勿論挑戦できるのであればすれば良いし、その年齢を過ぎているとしてもやり方はあります。

老若男女、あらゆる面から取り組める

それがスポーツの楽しみ方ではないでしょうか。

なにもせずに書きなぐっても意味はありませんので、自分で体現しなからこの道を歩もうと思います。

あて

posted by メストレ サムライ at 09:09| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月20日

九州大震災

2016年4月14日 21時26分

熊本県を震源地とする震度7の大地震がありました。

そして16日の深夜1時も震度6の地震が、、、


2011年3月11日 14時46分
5年前の東日本大震災の教訓から

私たちに出来る事を少しずつ!

と言う気持ちで、今出来る事は何か、、、、と模索していた時

震災から2日後の夜の2度目の地震から一夜明け

CCJのメンバーであり、熊本市に住む女性からFBで現状報告
続いてSOSの投稿がありました。

実際の投稿です(※記録の為掲載させて頂きます)

4.16.png

4.16_1.png

この二つの投稿から、たまたま動けた私と、広島にいた青柳が深夜連絡を取り

翌朝から行動する事にしました。

実際に何がどれだけ必要かは私達には分かりませんので、現地と打ち合わせをしながら必要最低限のものを最大限に調達できるように、そして実際に手に入るもの、入らないもの、今回充分な予算がありましたが、金額にも限りがありましたので量の調整など厳選していきました。


4.17.png

深夜1時過ぎの投稿でしたが、明け方には支援金額が10万円を超えていました。

SNSの力を本当に感じました。そして、すぐに対応してくれた皆さんに感謝です。

その後
西新のスーパーやホームセンター、ドラックストア等を回り
125000円の義援金が物資になり
無洗米 200kg
味噌 10k
離乳食 80食
乾燥ワカメ 23袋
サバ缶詰 約100個
トイレットペーパー 140ロール
ウエットティッシュ 25個
ごみ袋 100枚
総額 115503円
残りの約10000円はガソリン代として受け渡すことが出来ました。

4.17.2.jpg

避難所である白川小学校の700名の方々に、17日の21時過ぎに無事に届いたと言う連絡がありました。

翌日は近くの老人ホームへ物資を分けて頂いたようです。

今回はたまたま動けた二人が、皆さんの力を借りて形にする事が出来ました。

逆の立場なら同じようにするだろうし、その時に出来る事を少しずつするだけで、これだけ大きな結果に結びつく事ができます。

余震が続き、予断が許せない中、ハイエースで往復してくれた旦那さんは本当に大変だった事と思います。

このブログを書いている今もTVでは地震速報がでています。

とにかく今は落ち着くまで耐えて、動ける人から復興に向けて頑張って頂きたいと思います。

私たちも、出来る事を少しずつですが継続していきたいと思います。

また皆さんに協力を依頼する事があるかと思います。

引き続き宜しくお願い致します。

最後に、突然の申し出にも拘らず、応援してくれて仕事を休ませてくれた職場の皆さん、店長には本当に感謝です。

CCJ代表池村
posted by メストレ サムライ at 00:43| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月24日

アクティベータ

自己整体にちょっと買ってみようかと思います。
アクティベータ
カイロプラクティックで使う調整または矯正の道具ですが、痛いところに手が届くと言う事で。

スタッフでも試して試行錯誤はしてみたいですし。

JTech CAT カイロプラクティック アジャスティング ツール (アクティベーター) スタンダードモデル 【並行輸入品】 -
JTech CAT カイロプラクティック アジャスティング ツール (アクティベーター) スタンダードモデル 【並行輸入品】 -

こちらは先が細いので頚椎や顔に良いのではないでしょうか。



正規品は10万とかするんです。



話し変わって最近石鹸にこだわりだして、こういうのは良いですね。安いですし。


あとは甘いもの。
スイーツ男子です。
posted by メストレ サムライ at 03:15| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月16日

ちょっと仕事の話 マッサージ 西新

福岡へ来てからというもの、手に職と言う事でカポエイラの先生としての活動

整体師としての仕事

この二つを両立させて来たのですが、実は今までやってきたカポエイラの活動が、組織の経営に関することが殆どで、気が付いたら色々な事が出来るようになっていました。

このブログもそうなのですが、かれこれ10年以上書いていて、このブログで記事にするとそれなりのアクセス数があるという、ブロッガーという言葉がありましたが、プチブロッガーみたいな感じになっています。

記事数は実に1225本と、よくもまあこんなに書いたなと感心します。

と言う事で、今回は今働いているリラクゼーションサロンにHPが無いという事で、無料のサービスですが少し手伝う事にしました。

こちら

マッサージ 西新

キーワードで貼らせて頂きます。笑

少しでも検索上位に貢献できればと。ちなみにこちらのお店

rogo1.jpg

総合リラクゼーション パワーオン と言うのですが、店長がオンさんと言います。

そして、パワフルです。

なのでパワーオンと言う店名にしたそうですよ。

一応私も業界長いのですが、このお店はベテランセラピストしかいないので、経験としては私が一番短い感じです。

スタッフ募集しているようですが、1年やそこらの経験だととてもじゃないですが雇ってもらえないという厳しいお店です。笑

posted by メストレ サムライ at 02:15| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月07日

謹賀新年

nenga2016.jpg

明けましておめでとうございます。

2016年は福岡支部3年目突入です。

早いです。

CCJカポエイラ福岡支部は、今年、広島、山口を管轄して、長崎県五島サークル含め4都市合同昇段式を開催します。

CCJ福岡支部第2回Batizado

日時 3月20日(日)
10:30開会式
11:00昇段式
12:30閉会式

打ち上げ


3月19日(土)
20:00〜21:30
昇段式前夜ホーダ

場所両日共に以下の西新教室で行います。
〒814-0002
福岡市早良区西新3-2-13
UKダンスビル2F


お近くの方は是非遊びに来てください。
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2015年12月03日

福岡国際マラソン2015

いよいよ今週末の6日(日)

福岡国際マラソンです。

その日は東京講習会の為見に行く事ができませんが、間近で世界トップクラスの選手の走りを見るだけでも感動すると思います。

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大濠公園がスタートで、西新も通過しますのでお近くの方は是非!!

注目選手は以下の3人と

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ブラジルからもパウロパウラ選手が!!

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ブラジル国旗片手に応援に行きたい〜!!

あて
posted by メストレ サムライ at 22:51| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年11月03日

マッサージ クッション

ミイラ取りがミイラにみたいな話ですみません。

マッサージはしてあげるのはいくらでも出来るようになりましたが、自分もして欲しい〜

という事で、いろいろお店で試して、これだ〜!というのに出会ったので紹介しておきます〜

色々なシリーズがあって、スペースや持ち運び、価格的にこれくらいならというのを購入してしまいました。

安くはないですけどね。

DSC_4142-2.jpg

わが家の仕事チェアーに合わせてブラウンを購入

背中に当たるコロコロが小さめで、玉が二倍、当たりも優しくてヒーターまで付いてます。

最近のは進化していてうれしいですね。

腰はもちろん、背中や肩もいけるので良い感じ。



これの叩き機能付きもあったのですが、高いかなと思ってやめましたが、かなりお勧めですねこれ



あて
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2015年10月08日

サムライせんせい

http://www.tv-asahi.co.jp/samuraisensei/sphone/

テレビ朝日

サムライセンセイ

なんだか呼ばれた気がしたのでブログに上げておきます。

あて
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2015年09月11日

知恵袋

来週末はいよいよ五島合宿ですー!



さて、職業柄

60歳以上、上は97歳のご高齢の方と毎日触れ合う機会があり、他愛のない話から、為になる話、先日は戦争体験の話まで伺う事が出来ました。

私の母親が72歳ですので、息子や孫と話している感覚だとは思いますが、本当に日々勉強になります。

そして、色々励まされたりする事もしばしば。

やはり、人生経験が長いですから、話すこと一つ一つに説得力があります。

なかなかこの環境も今は必要な時期なんですね。


楽しみます。


あて
  • 20150911125834700.jpg
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2015年09月06日

9月のカポエイラ東京講習会

今日は東京講習会

このblogを書くことで、講習会を振り返り、頭と体を一致させられるように記録しておきます。

講習会を終えてから、成果報告と今後の課題、次回へ向けて取り組むべき事をまとめて行けたらと思います。


テーマ:攻防一体のカポエイラ

内容:基本編
《攻める、守る、外す》
攻める 攻撃の攻め、防御の攻め、間合いの攻め
守る 避ける、入る、待つ
外す 距離と間合いとリズム

応用編
《流す、組む》
流す 攻めずに調和
組む もう一歩中へ踏み込む

※初心者〜上級者までが対象ですが、そのレベル毎に気付ける事が違うと言うことが大事です。

そして、初心者は上級者の技術力に触れ、課題を見つけましょう。

上級者は初心者の葛藤を目の当たりにすることで、自身の過去を振り返る事ができます。

上級に特化したクラスを開催したとしても、上級者同士で上記と同じ事が起こります。

稽古は常に学びの姿勢を忘れず、参加者全員が一人一人から学ぶと言う姿勢でいることが理想的です。


では後程会場でお会いしましょう。

引き続き宜しくお願いいたします。

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2015年08月13日

小旅行 福岡西新から五島へ

今日からお盆休み

西新を朝7時前に出発し

地下鉄で天神バスセンターへ

予め予約しておいた7時25分発
九州号ノンストップ高速バスで長崎駅まで

こちらは回数券を買うと2000円位になるので、安く行くならバスが良かです。

約二時間で長崎駅に到着

そこから大人の足で歩いて10分

長崎港へ

こちらもインターネットで予約しておいた11時10分発の五島福江行きのフェリーの乗船券を発券

帰りの乗船券も発券しておく。

ここは発券した順番に乗船するので、早めの発券がよかです。

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めでたく380番

本日お盆の為満席というか、椅子がない船内は雑魚寝

なんとか壁際に座れましたが、小さい子連れは大変だなと。

3年半前
3歳の長女と1歳の長男を乗せて初めて五島へ渡ったのを思い出したり出さなかったり。

その時は何便も欠航し、なんとか乗れたは良いが、海が荒れ、遊園地のバンデット状態で4時間

頼りの嫁は15分で撃沈し、さんざんでした。

さて、長崎港のお蕎麦屋さんは初めてあご出汁を食べた場所

今回もバッチリ食べました。

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南蛮うどん
最高です。

西新から8時間位かかりますが、のんびりゆっくり安く行くならこれですね。

いつも行きは博多港から深夜出港の太古に乗船していたのですが、満席で取れず、、、

かかる時間的には同じくらいかと。

6000円弱ですかね。


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天気も良くて気持ちが良いです。
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2015年07月11日

明日やろうはバカやろう

今日出来る事は今日やる

今出来る事は今やる

『明日やろうはバカやろー』
プロポーズ大作戦というドラマでやまピーが言ったせりふだとか。

私はもっと前の昭和のドラマで誰かが言ったせりふだった記憶があります。

これは

考えずにすぐ行動できるように日ごろから鍛えていなくては無理なのですが

かといって無理に明日の事を今やるということではないと思います。

明日する事は明日する。

思いつきですぐ行動してしまう悪い癖があるので、ちょっと待てよと立ち止まる事も大事かと。

衝動なのか必然なのか、冷静に距離と時間を置くと、重要度が分かってくる事もあります。


思考は現実になりますが、行動有りきなので、実際に動いてみないと実現しない。

逆に、行動してみたら、新たな思考が生まれると言う事もある。

思考と現実はイコールのようですが、世の中は現実なので、行動する事が大事ですね。

思考の中だけでは何も変わらない。

文章に書く、言葉にする等は、思考を行動によって表現した事になるので、既に現実になっています。


苫米地英人さんという認知科学者がいらっしゃいます。苫米地英人 HPはこちら

ちょっとしたご縁で焼肉をご馳走になった事があるので著書も何冊か読ませていただいています。
(苦手な人は苦手かもしれません)

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こんな本も書いています


根本的に、時間は過去から未来へ進んでいるという考え方

未来から過去へ過ぎていくと皆認識しますが、今行動すれば未来はどんどん変わっていく。

自分が思うように行動すれば未来は変わると言う事。

過去を作っていくのではなく未来を今変えていくと言う考えです。

例えば今これを書いて投稿する事で、誰かの目に留まり、苫米地英人さんを知る人が出てくるという未来をここで創っていると言う事です。

引き寄せの法則なども、引き寄せる為の行動をとる事で未来が変わっていくと言う事です。

頭の中だけでは何も変わりません。

表現する事で何かが変わります。


そんな夜でした。



あて
posted by メストレ サムライ at 00:19| 神奈川 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする