2017年01月09日

モチベーション

無事に講習会、新年会も終わりました。

参加してくれた皆さん

それぞれにあるかと思いますが、カポエイラをしていて楽しいのであれば、それは好きだと言うことだと思います。

また来月と言う強い要望もありました。

それでは来月末に来ますので、楽しみにしていてください。

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4時間まるまる稽古でくたくたの写真です。

皆さんシャキッとしてますね。

お疲れ様でした。

あて
posted by メストレ サムライ at 23:58| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カポエイラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

パフォーマンス

2017年最初の東京講習会です。

会場は溝の口ですから川崎ですが、似たようなものです。

新年会も宮崎地鶏の美味しい居酒屋だとか。

よかこと



さて、今年の課題は

なりたい自分になる! 笑

まずは

目標設定

そして、途中に経過確認

目標見直し
時には修正や変更もよりよくなる為なら気にしない

年末に成果確認

これをしないとグダグタになってしまいますね。思い当たる節があるのである意味反省


パフォーマンスについて少し

カポエイラ業界的には、パフォーマンスというと、演舞にとらえられますが、ビジネスや競技スポーツでは、成果や能力の向上などにとらえられます。

そういった観点から見て、カポエイラパフォーマンスを向上させるには、あらゆる面からカポエイラを見つめる必要があります。

あの人良いパフォーマンスするよね!

て言われてみるのも1つの目標にしてみてはいかがでしょうか。

勿論演舞だけではなくての意味です。

良い結果は自信に繋がりますからね

プロセスも大事に

結果主義ではなく、成果主義で。

あくまでもその先の結果ですから。


目指せカフォーマンス向上!


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写真は今年最初に食べたお節が美味しすぎたので載せてみました。

職人さん
良いパフォーマンスしてました。

新年から良い刺激を頂きましたので。


あて
posted by メストレ サムライ at 09:31| 神奈川 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | カポエイラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月02日

カポエイラシューズ 室内履き 外履き 体育館履き

明けましておめでとうございます。

今年のお正月はゆっくり時間が過ぎています。

さて、過去にも何度か紹介しましたカポエイラの時に履くシューズご紹介

まず、軽くて気軽に洗濯ができるタフなやつ

月星 ムーンスターのジャガー



学校の上履きにも使われていますよね。
ちなみに後から染めて自分の好きな色にするにはこれは良いですよね。
過去に染めた時の記事はこちら

そのバージョンアップ版が最近出まして、こちらは生地がナイロンなので、タフさは落ちますが、普段はいてもオシャレです。
カラーバリエーションもあるのでお勧めです。
ホワイト



イエロー



レッド
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ネイビーもあるのですが、人気なのか在庫がほとんどありませんね。



最近
関西支部代表のK氏もホワイトを履いているような気がします。笑


posted by メストレ サムライ at 17:19| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カポエイラシューズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月30日

2016年

久しぶりのブログ投稿です。

FBやツイッター、インスタグラムなど色々増えると発信することが被ったりしちゃいますしね。


さて、2016年ももうすぐ終わりです。

仕事の話をすると
今年は年明けに転職、10月に新店舗立ち上げと激動の一年でした。

そして、西新商店街〜中西商店街のたくさんの人に出会い、色々な人と繋がった一年でした。

来年はもう少し落ち着いて色々と取り組めると良いなぁと、こちら福岡に来てから東京の時とは時間の過ぎ方の速度が違うのに、人と繋がる速度がまた全然違うのが面白いなぁと思います。

一番は距離でしょうか。ほぼ近辺の人に会うので、地域密着感が強いですね。

カポエイラはぼちぼちですが、ここ西新は日本でも1・2を争う転勤族が集まる場所のようで、入れ替わりが東京以上に激しいですね。これはびっくりしました。

ちなみに
近所の小学校は、入学から卒業までに半数が転校で入れ替わってしまうほどだそうです。

そんな学校東京にありますかね。

さて、来年はもう少し外に向けて発信していけたらなあと、そんな一年にしたいと思います。

テーマは『露出』



ではみなさん よいお年を!

Bom fim de ano!

あて

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posted by メストレ サムライ at 14:27| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月29日

正月太りに シックスパック ダイエット ライザップ

最近筋トレとか○○ダイエットとか流行っていますが、やはりライザップ等は結果がすごいだけに注目されていますね。

自宅で出来る食事と運動編は本も出ていて、それとなくできそうですね。
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ちょっとお金をかけて、実際体験してみるのもありなのかな〜と



DVDと食事が付いたセットまでありますね。



ん〜金額は結構しますね。

道具に頼るならやはりこの手の物になるのかなぁ



これなんて凄いですね
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2017年はマッチョを目指してみては?と自分に言い聞かせてみました。

ラベル:ダイエット
posted by メストレ サムライ at 23:00| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

激安ノートパソコン

ノートパソコンでとりあえず使えればいいやという時はこんなのでいいかなぁと

中古でしょうけど、基本的な動作が出来れば十分ではないかなぁと


posted by メストレ サムライ at 00:00| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月25日

ランドセル 男の子 女の子 日本製

長男が来年小学1年生という事で、ランドセルを買おうといろいろ調べていますが、私の頃は30年以上前でしたが選択肢はそれほどなかったような気がします。

百貨店へ行って選ぶとか、お下がりとか

ちなみに私はこげ茶で、かなりませた小学生でした。笑

ネットで買えるのは便利ですが、物を見ていないのでと以前は思っていましたが、使えればいいかな〜とだんだんと考えるようになりました。歳でしょうか、、、。

こんなに安いのもありますが、作りはどうでしょうか。男の子なので気にしないかな〜と。



それと、価格だけでみるとこれくらいで充分かなと思うのですが、こうやってアウトレット(日本のアウトレットって、ちょっとした傷とかシワくらいですよね)物はオススメなんじゃないかなと



個人的にはこれかなぁ〜と。国産のふわりぃって評判がよさそうですね。



あとは型落ち



もし自分がもう一度ランドセルを買うなら、、、、、、
グレーとか気になる〜



私立の子はこんなのしょってますよね。これ普通の学校でもOKなのかな



あと、6年間使ったランドセルをリペアして、思い出の品として作り直すというサービスもありますね



確かに自分は大事に使ったので、最後まで潰れずに形が残ったままだったなぁと。

残ってないですが、今でも使えそうな感じでした。

posted by メストレ サムライ at 16:00| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月20日

やれば結果

本日は年に一度の新潟講習会

楽しみにしている方がいるのは有り難いことです。

私自身福岡という地方都市に住んでみて、都会中の都会はやはり東京ですね。

ですが住めば都

福岡はよかとこです。

もちろん新潟もよかとこ。


さて、今日はみっちり5時間の講習ですが、皆さん頑張ってくださいね。

ところで、カポエイラをしている皆さんの目標はどのような感じでしょうか。

楽しくやりたい

健康になりたい

もっとうまくなりたい

世界の猛者と対戦してみたい

色々かと思いますが、ではどうやってそれを実現していくか。

ここはブラジルではありません。

たくさんの流派がある東京でもありません。

地方都市です。

そして人口も少なく、競技者もほとんどいません。

自主練習に明け暮れるのも勿論やらないよりは良いですが、外に出なくては経験が積めません。

では、色々な事情で出れない場合、外から来てもらう。

そういう機会をどんどん作り、経験を共有すれば、例え少ない仲間でも少しずつ上手くなって行くでしょう。

普段やらない、経験できない事が皆さんのモチベーションになることでしょう。

そう言う場に呼ばれる者として、彼らが何を求めているのか、そのニーズに答えられるだけの力量がなければ継続は難しいのではないでしょうか。

さらに、たくさん映像を観る!

今はYouTubeが凄いです。

時代は変わりましたね。



少し話がそれますが

あるセースルマンが、お客様に新製品を紹介します。

商品の良いところばかり説明して、とても素晴らしいと言うことを伝えます。

もちろんマニュアル通りに

これは売る側目線です。

また、あるセースルマンは、お客様の要望に答えて、例え新製品でなくても、ニーズに合った商品を紹介します。

これはお客様目線です。

実際はそんなに単純ではありませんが

どちらがより継続的な契約に繋がるか。

カポエイラを商品に例えるのはいかがなものかと思いますが、あえて例えてみると、

基本的なベース(基本的なカポエイラの基礎)があり、
新製品、流行りのムーブメント、
旧製品、古いムーブメント、
標準機能、廃れないムーブメント、

をお客様に伝えていく。

経験が長ければ商品知識が豊富で様々な要望に答えていける。

そんなセースルマンはどうですか?

と言うとかなり乱暴な表現になりますが、現場に来れば分かります。

こればかりはYouTubeでは伝わりませんが、小さい頃からテレビ大好き日本人はインターネットに夢中ですから、それでも外に出ない人は出ないですからね。

ですから侍チャンネルをおすすめします。笑

さて、機内blogも一時間程あるとスマフォでもある程度長文になりますね。


さて、今日もたくさん紹介しますよ。


あて

写真は今日の参加者と

また来年お会いしましょう!
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posted by メストレ サムライ at 09:55| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カポエイラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月01日

ストリートオーケストラ 美しい音楽には敵もかなわない

予告編で目頭が熱くなりました。

君の名は も観たいですがこちらも

今年観たい映画の一つ

https://www.youtube.com/watch?v=inLnsHicU74
posted by メストレ サムライ at 13:49| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 映画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする